心理学家认为，父母对
青少年是最有影响力。那么，孩子心理压力大该怎么办呢？
湖北问题青少年教育学校在此提出以下一些对父母的建议，希望对孩子的心理压力会有所帮助。
一.仔细聆听孩子的内心想法
为了帮助孩子克服压力，你需要了解孩子的心理压力来源于哪里。因此，要多听孩子说，花一些时间与孩子面对面交谈，目光专注于孩子身上，认真听他说。以心交心，只有当父母交出真心给孩子，孩子才会放心的付出真心给父母。通过这种方式，就可以了解孩子的实际心理压力，从而对症下药，帮助他们了。
二.帮助孩子克服内心的恐惧
有时候孩子会认为他与班上的同学不同，比如不像别的同学一样，作弊、抄作业、逃学、抽烟、打架等等。因此就被同学们嘲笑，甚至是孤立他，孩子们往往会感到恐惧和不知所措。这时，父母应该教孩子坚持原则，不要做错事，让孩子知道，不能顺应潮流做不正确的事情，这是一个人的成熟和勇敢的表现，有明确的见解，用心理去表现。
三.培养孩子的自尊心
培养孩子的自尊能增强他们抵抗各种不良诱惑的能力，给孩子提出一些建议，比如让孩子去做一些适合这个年龄的事情，并注意孩子的思想和言行。这是培养孩子自尊的好方法。拥有强烈自尊的孩子将拥有勇气，胆量和洞察力，不会于坏孩子同流合污。
